Как я могу вам помочь?

Персональный коучинг

Коучинт целей.

Постановка и управление целями.

Анализ причин создавшейся ситуации, определение желаемого результата, проработка и изменение своего поведения.

​

Коучинг эмоций. 

Управление эмоциями и достижение устойчивых изменений во внутреннем состоянии.

Коррекция поведения закрепляет соответствующее состояние.

​

Коучинг здоровья и образа жизни

Индивидуальная работа после первого оздоровительного курса.

Совместная работа помогает отслеживать достижения, носит в себе элемент контроля и поддержки на этапе овладения новыми навыками.

​

Длительность совместной работы определяется вашими целями.  Для устойчивых изменений необходима регулярная практика. 

Оптимальная частота 2 встречи в неделю. 

​

Продолжительность встречи 45-60 минут.

Стоимость: 50 евро (100 лв)

Групповые занятия

Занятия проходят в формате семинаров, тренингов, курсов или группового коучинга. 

​

Это эффективная форма работы, позволяющая освоить большое количество знаний и практик за короткое время, наблюдать процессы трансформации не только свои, но и других участников группы. 

​

При необходимости мы можем продолжить работу в индивидуальном формате. 

​

Темы и даты предстоящих групповых курсов можете увидеть на странице "Мой график".