Убеждения представляют собой наши взгляды, выводы, обобщения на различные ситуации, связанные с нашим жизненным опытом.  Они отражают наше отношение к себе, к своему здоровью, к деньгам.

​

Убеждения могут быть полезными, стимулирующими и поддерживающими, а могут быть депрессивными, истощающими ваши силы, вашу уверенность в себе, заставляющими вас скользить на месте, вызывая неудовлетворенность и страдания.

 

Часто мы даже не задумываемся о его существовании, и поэтому не способны поставить его под сомнение:

 

Полезно ли для меня это убеждение?

Какие ограничения оно привносит в мою жизнь?

Как влияет на мое поведение?

 

Когда пришло время пересмотреть свои убеждения?

​

• Когда какая-то сфера вашей жизни зашла в тупик и в ней не происходит ничего интересного. Когда вам скучно жить и у вас нет интересных целей.

• Когда у вас есть цель, но она уже много времени «заморожена». Вы ничего не делаете, чтобы это изменить или действуете без результата.

• Когда вы хотите изменить себя и свою жизнь, но не верите в свой успех.

• Когда вы хотите поменять свой характер, свое поведение, но не можете этого сделать. 

 

Убеждения формируют целую систему взглядов на жизнь. Именно поэтому попытки изменить отдельное убеждение на уровне самовнушения безуспешны.

Чтобы добиться устойчивых изменений, необходимо действовать системно.

 

На занятиях вы сделаете ревизию своих убеждений о своем здоровье, своих жизненных возможностях, своем успехе и способности достигать своих целей, своей мужской или женской привлекательности и своем отношении к деньгам.

 

Вы получите алгоритм работы с убеждениями. У вас будет возможность решить вашу ситуацию в процессе групповой работы.

​